ONLINE CURSUS: Oefeningen voor het verbeteren van de verticale balans

Theoriecursus met opdrachten voor thuis

Iedere ruiter herkent het. Je paard heeft een voorkeurskant. Hij gaat makkelijker linksom, of rechtsom. Die scheefheid is doodnormaal, maar wel iets om in de training altijd mee bezig te zijn. Alleen als je paard links-rechts perfect in balans is, kan hij de rug ontspannen en de hals laten vallen. En dat is wat we allemaal willen; een soepel en nageeflijk paard. Dé basis voor de verdere opleiding van je paard en dé voorwaarde voor het voorkomen van eenzijdige overbelasting en dus blessures.

In een reeks van vijf weken leer je meer dan 10 belangrijke oefeningen voor het herstellen en trainen van de verticale balans. Je krijgt de theoretische basis over de verschillende scheefheden, je leert wanneer je welke oefening inzet, wat het effect daarvan is en met welke valkuilen je rekening moet houden. Aan het eind van de reeks heb je een praktische set oefeningen om thuis mee aan de slag te gaan.

Ook praktijk!

Naast de theorielessen krijg je huiswerkopdrachten mee en kun je filmpjes daarvan delen op ons online platform Slack. Gedurende de cursus krijg je wekelijks video-feedback van Mireille den Hoed op je huiswerk. Hierdoor weet je of je de oefening correct uitvoert.

Ben je verhinderd op donderdagavond? Dan kun je altijd de opname terugkijken.

De cursus is zonder paarden. We werken met een theoretische uitleg, demo-filmpjes en huiswerk opdrachten. 

Je ontvangt:

• de Reader met meer dan 10 oefeningen
• PDF's van alle presentaties
• Video-feedback op je huiswerk tussen de lessen door
• deelname in het digitale platform, waar je huiswerk kunt delen (we helpen je om hier in thuis te raken)
• 3 maanden toegang tot alle demo-filmpjes
• 3 maanden toegang tot alle opnames van de theorieavonden

Start Donderdag 4 Maart 2021

5 donderdagavonden: 4 maart, 11 maart, 18 maart, 8 april en 15 april.

Tussendoor heb je een break van een paar weken om tijd te hebben voor het uitvoeren van je huiswerk (niet verplicht).

Tijd: 19.30-21.30 uur (vanaf 19.20 uur inloop in ZOOM)

Prijs: 195,- incl. 9% btw

Locatie: ONLINE

Let op: deze cursus is online, via ZOOM. Je ontvangt een dag voor de start de link met instructies. Kijk ook in je SPAM!